在一天的假期中，没有工作障碍和学校休息，儿童使用电子设备的时间将大大增加。观看视频，玩游戏，参加在线课程...您的眼睛很长一段时间紧密关注屏幕，这很容易导致视觉疲劳。它不仅会影响眼睛的正常发育，而且会增加近视的风险。数据表明，即使是近年来，我国家的儿童和青少年的近视普遍激增，避免和控制情况仍然很严重。 几年前，王女士的4岁儿子已经发展了近视。看到她的儿子即将在主要学校开始他的学校职业生涯，他的儿子王女士再次去医院进行后续浏览。 王女士：在这个年龄段，他们是很好的，因为他下学期要去小学，这将影响他在课堂上的黑板阅读。 实际上，没有人记得像王女士一样的孩子。统计数据显示，我国儿童和青少年的近视率最高为52.7％，高中生，初中生和小学生的近视率分别高达80.5％，71.1％和35.6％。 与首都医科大学相关的北京汤瑞医院稳定和儿科眼科主任富王：尤其是如果塔格（Tag -Winter）和冬季度假（Winter -Winter）的假期可占70％以上，大多数患者看到儿童疾病是年轻患者的近视患者。过去，近视较低，近视较低，但现在在各个地方，近视在儿童中的扩散通常很高。例如，十多年前，大多数近视儿童开始在第三和第四分，第四和第五分开始发展近视。但是，现在我发现了一个严重的情况，也就是说，第一个和第二个标记的孩子，甚至是一些Presc小流氓儿童发展了近视。 国家反盲人技术指导小组办公室主任杨小河：我认为还有另一件事要注意，也就是说，几乎10％至15％的高中生的近视高度超过600度。 高近视不像愿景那样简单 根据国家卫生委员会的数据，近视较高的患者在2021年占我国Myi Totala的近10％。高近视成为我国失明的第二大主要原因。 世界卫生组织和我国的“预防和控制近视指南”都使用600度作为高近视的诊断标准。为什么要600度？因为近视水平与眼轴的长度有关。对于一个近视的人到600度，眼睛长度从正常的22毫米增加到24毫米到超过26毫米。 与首都医科大学有关EE变化，眼球直径也会扩大。近视高的患者容易腐烂周围的视网膜，甚至裂缝，这很容易导致毛孔衍生的视网膜脱离。同时，膨胀眼睛的轴线也将导致牵引过程中缺氧tofundus，包括从眼底的血管中流血，甚至是黄斑区域的裂解，这严重影响了清晰视力的质量。 研究表明，与近视中度至低近视和近视较高的人相比，各种眼病变的风险将增加。例如，高近视较高的青光眼的风险将高出50％。近视需要高出17％的白内障手术；高近视高的视网膜脱离的风险为5至6次。一些父母认为，高近视意义不佳，眼镜较厚。 18岁以后进行近视手术是否可以？但是，事实并非如此。 Yang Xiaohui，直接或国家反盲人技术指导小组办公室：由于近视较高，眼球壁的脆弱而薄的变化，这些结构无法更改。因此，如果您完成了该操作，那么明年您的学位将再次提高，最高100度，明年最高200度，在这种情况下，无法执行此操作，并且在手术后您仍然会进行发展。还有一些先天性遗传性角膜病变，是禁忌症，无法进行。 “提早赶上”和“抓住小”不要让孩子的视线“透支” 近视的出现与许多因素有关，例如遗传学和环境。近视的年轻年龄，程度更快，并且近视较高的可能性增加。到目前为止，还没有医疗技术可以完全治愈近视。预防和控制近视的关键是要改善儿童的“高视线”，而核心是“早起”和“捕捉小”。 2018年，我的国家领导了一项预防和控制近视的战略的建议：教育部和其他八个部门制定了“实施全面预防和近视对儿童和青少年的控制”。显然建议到2030年在全国儿童和青少年新近视的速度大幅下降的目标。 0至6岁是发展儿童视力的关键时刻，也是逐渐消费远视储量的过程。父母应试图避免在此阶段避免使用电子屏幕，例如手机和平板电脑，以减少其远视储量的消耗。即使年龄在3岁之后，每天使用电子产品的总时间也不应超过1小时，更少的时间。 与首都医科大学有关埃尔维斯（Erves）消失了，眼睛的局限器将开始上升，这次眼睛的轴线可能会发生变化。这通常称为近视。 进入基础学校后，学习青少年的任务急剧增加，并且在接近范围内的眼睛使用的时间急剧增加。在此期间，父母和学校不仅应该关注学习成绩，还应指导孩子发展科学行为。 与CapitalMedical University相关的北京汤姆顿医院扩张和小儿眼科的主任Fu Jing：首先，眼睛应该距书籍一英尺，距书本距离一英寸远，然后距钢笔末端一英寸，然后将胸部到桌子侧面需要击打。您还应该遵循2020年的规则。此规则意味着在阅读20分钟后应该远远观察。这个距离为20英尺，距离6米之遥。这样你就可以放心放松的时间不应少于20秒。 如果年轻人已经发展出近视，那么预防和控制的重点是减慢近视学位的增长并防止高近视的发展。在预防和控制近视的许多步骤中，户外活动总是发挥不可替代和重要作用。 与首都医科大学有关的北京汤伦医院稳定和小儿眼科的主任富王：在阳光下沐浴可以隐藏在崛起的原因的视网膜中，多巴胺可以防止眼轴异常生长。研究表明，适当的外部活动是每天2至3个小时，近视的出现和近视的发展会延迟，并且也可能增加对教室的关注。 2024年11月，教育部与国家卫生委员会和国家疾病控制局发出了“有效了解有关的通知对近视和幼儿园和小学的控制的能力和控制”，这需要避免和控制检查站，以促进和了解近视的主要阶段的预防和基本任务，并控制幼儿园和大型学校。 （CCTV记者Li Bin Dong Liangyan）